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  • [2019-03-27]您经常叹气吗?

    你为什么总叹气啊?? 我没叹气啊。? 有些人叹气自己都不察觉。一叹穷三年,唉声叹气总给人一种丧气的感觉,令人不愉,但

  • [2019-03-27]春天要保持一份好心情 !

    春天到了,万物复苏。春天是一年中最美好时光!但由于忙忙碌碌,春天的过敏原较多,使得春天的事情不少、问题不少、心情往往难于调

  • [2019-03-15]散步加点小动作,可预防肩周炎!

    很多中老年人都喜欢在饭后散散步、运动运动。其实,散步不单单可以锻炼身体,在散步时加点小动作,还能对中老年肩周炎及其他一些慢性

  • [2019-03-15]慢慢变老,慢慢领悟

    如果您已步入中老年,别再粗茶淡饭过日子。 很多朋友以为粗茶淡饭才是健康长寿的唯一正解。只吃菜不吃肉,就能延年益寿,少得

  • [2019-03-07]人体有3处“火炉”,每天按按能让手脚迅速回暖!

    都说手脚暖和了,全身都暖和了,可大家知道哪些方法能够让手脚迅速回暖呢?今天我们就一起来看看吧! 1、按揉阳池穴 取

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